Hoe moeten mijn doelen voor 2017 er uitzien?

Natuurlijk staat en valt jouw carrièreplanning met het stellen van doelen. Hoe moeten deze er nu concreet uitzien opdat ze jou productiever maken? Met de volgende tips kan je aan de slag.

  1. Bereikbare doelen zijn specifiek en simpel. Vermijd al te vage omschrijvingen en zorg ervoor dat je op elk moment weet wat je moet doen om je doel te bereiken. Als je zuiniger wilt leven, bepaal dan een vast bedrag dat je maandelijks wil sparen bijvoorbeeld.
  2. Bereikbare doelen staan op papier. Doe dit nauwkeurig, want de kans dat we ons aan doelen houden, vergroot als we ze opschrijven. Schrijf neer waarom deze doelen je gelukkig zouden maken. Bepaal een criterium zodat je weet wanneer je een bepaald doel bereikt. Vraag jezelf af hoe je je zou voelen na je eerste behaalde mijlpaal. Doe dit zeer concreet. “Ik wil terug in mijn favoriete blouse kunnen”, werkt veel motiverender dan “Ik wil wat gewicht verliezen”.
  3. Bereikbare doelen zijn belangrijk voor jou. Het is iets wat je echt wilt doen. Het doet je bloed sneller stromen en het maakt je voor de wekker wakker. Motivatie is nog altijd de beste brandstof.
  4. Bereikbare doelen zijn opgedeeld in kleinere. “Ik wil gezonder leven” klinkt nogal vaag, net zoals de meeste andere grote doelen. Deel ze op in kleine onderdelen. Zo kan je jezelf eraan houden om nog maar één glas frisdrank per dag te drinken, drie keer per week te gaan lopen en een vaste slaatjesavond in te plannen.
  5. Bereikbare doelen zijn strategisch. Formuleer ze op een manier waarop ze zoveel mogelijk positieve impact hebben op verschillende facetten van je leven. Als je een marathon wilt lopen, zal dit een positief effect hebben op je conditie, hart, uiterlijk, spieren en zelfbeeld. Breng deze voordelen altijd in kaart.
  6. Bereikbare doelen zijn meetbaar. Het brein zal zich veel harder vastklampen aan concrete cijfers dan aan een vaag vooropgestelde doelstelling. Zorg ervoor dat je jouw progressie altijd kunt meten. Denk aan gewichtsverlies, inkomsten, besparingen…
  7. Bereikbare doelen komen overeen met je waarden. Een van de grootste redenen waarom mensen falen, is omdat ze dingen moeten doen die in strijd zijn met hun overtuigingen. Zorg ervoor dat dit bij jou niet het geval is, zodat je je voor 100% kunt geven.

Gratis e-book "13 tips om je loopbaan te boosten"

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

LoopbaanBoost draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches

Send this to a friend

Dag,

Ik deed zojuist mee aan de stresstest van Loopbaanboost.
Misschien ook eens leuk voor jou om mee te doen?

https://loopbaanboost.be/stresstest

Groetjes