Hoe stoppen met ’s nachts te piekeren over je job?
Behoor jij tot die categorie van mensen die ’s nachts liggen te piekeren over hun job? Ze zeggen wel eens dat de beste ideeën buiten de werkuren worden gevonden. Maar heel vaak wordt er ook negatief gepiekerd en dat veroorzaakt stress en angst. Bij vele mensen is dit de oorzaak van hun slaaptekort. Onderzoek toont …
Hoe stoppen met ’s nachts te piekeren over je job? Lees verder »