Het is een thema waar we allemaal wel eens mee worstelen: het vinden van de balans tussen werk en privé. Hoe gaan we om met alle prikkels die de hele dag op ons af komen? En die nog versterkt worden … Read More

Heb je soms geen zin om uit bed te komen?  Ga je soms met lood in je schoenen naar je werk? So Chicken bezorgde ons hiervoor 10 tips.  Met deze tips maak je je werk leuker, en ga je met … Read More

Steeds meer werknemers gaan gebukt onder stress.  Het Betere Werken lijstte voor ons twaalf tips op om werkstress de baas te blijven. 1. Besef dat je stress soms kunt vermijden Een gebeurtenis geeft uit zichzelf geen stress, maar de gedachte … Read More

Thuiswerken wordt steeds populairder. Steeds meer mensen werken een dag of meer per week thuis. Steeds meer bedrijven bieden ook de mogelijkheid om thuis te werken, door bijvoorbeeld te faciliteren dat je vanuit huis op het bedrijfsnetwerk kunt inloggen. Maar … Read More

Hoe floreer je in je baan en blijf je uit de buurt van een burn-out? Lange jaren van onderzoek leerden Wilmar Schaufeli dit inzicht: Een goede balans tussen wat in je werk stopt en wat je eruit haalt, is de … Read More

Volgens duizenden zelfhulpboeken en goeroes in timemanagement bestaat er een manier om ontspannen je e-mails te verwerken. De enorme hoeveelheid onderzoek die wordt gedaan naar dit onderwerp geeft hen de kans om enkel de positieve cijfers te laten zien. Soms baseren ze … Read More

Van wie anders kun je levenslessen leren dan van mensen die al een leven lang aan het leren zijn? De Amerikaanse geriater Karl Pillemer vroeg 1200 zeventigplussers: wat is je belangrijkste les is aan de generatie na je? MYND vatte … Read More

Over het aanpassen van werk op maat van het individu bestaan nogal wat mythes of misverstanden. Dat blijkt uit Personaliseren van werk, het recente boek dat Frank Vander Sijpe, director HR-research bij Securex, mee schreef. Je kunt je werk op … Read More

Hoe word ik gelukkig? Het is ongetwijfeld een van de meest gestelde vragen door de mens. Studies tonen aan dat iedereen gelukkiger en minder gestresseerd kan worden met deze 10 simpele tips. Trui Engels van Knack lijstte ze voor ons … Read More

Eerst en vooral onze beste wensen!  Maak er een spetterend nieuw jaar van.  Een goede gezondheid als basis en daarnaast ook een prachtig jaar voor jouw loopbaan. Ben je dit jaar van plan om de zaken eens anders aan te … Read More