Bel ons op 0494 046 056
Wat kun je doen om een eenvoudiger pad te bewandelen, tussen al het innerlijke en uiterlijke tumult door laveren? Niemand zal beweren dat het makkelijk is. Maar het is de moeite waard om te proberen en misschien simpeler dan je denkt. Stap 1: neem de tijd Neem de tijd voor alles wat je doet. Met …
VERTROUW NIET OP JE BREIN Ken je dat? Er schiet iets in je gedachten en je denkt dat moet ik onthouden. Later die dag (soms al na vijf minuten) weet je nog wel dat je iets moest onthouden, alleen niet meer wat. Of wanneer denk je eraan dat je nog nieuwe batterijen voor die zaklantaarn moet gaan …
Werkdruk leidt tot slaapgebrek en ziekteverzuim. Natuurlijk moet je de oorzaak ervan aanpakken, maar met symptoombestrijding kom je in dit geval ook een eind. Zes quick wins van coach Carien Karsten. Ziekteverzuim wordt voor veel bedrijven een steeds grotere kostenpost. Uit onderzoek komt steeds maar weer naar voren dat werkdruk de belangrijkste oorzaak is. Verlaag …
Dit wondermiddel tegen werkdruk wordt zelden gebruikt Lees verder »
Een groeiend aantal bedrijven ervaart dat het aanpakken van hoge werkdruk beter slaagt als daarbij ook aandacht wordt besteed aan het belang van werkplezier. Zorg voor een goede balans tussen werkdruk en werkplezier aan de hand van deze 5 methoden. In discussies over werkdruk gaat het vaak over de balans tussen energievreters en energiegevers. Deze …
5 methoden voor balans tussen werkdruk en -plezier Lees verder »
Als 40-plusser heb je mogelijk al heel wat jaren achter de rug als het om je loopbaan gaat. Maar ben je nog wel tevreden met je loopbaan? Veel veertigers lopen tegen dezelfde loopbaanvragen aan; Is dit nog wel wat ik wil? Waar blijf ik de komende tijd mijn inspiratie vandaan halen? Haal ik nog wel …
Het lijkt zelfmoord voor je carrière, nee zeggen tegen een promotie. Toch kan het soms wel een verstandige beslissing zijn. We vroegen Laura Walburg van mt.be om hievoor vijf redenen te geven. #1. Je nieuwe verantwoordelijkheden helpen je niet verder in je carriere Bij een nieuwe job horen nieuwe taken. Bij een voorgestelde promotie is het …
We zijn als mens allemaal anders. Er zijn zoveel verschillende persoonlijkheden en iedereen draagt zijn eigen steentje bij aan deze wereld. Maar sommige mensen bezitten een bijzonder krachtige persoonlijkheid. Ze laten zich niet snel ontmoedigen, staan open voor andere persoonlijkheden en zullen hun kracht altijd op een goede manier gebruiken. Maar wat betekent zo’n sterke …
7 keer het bewijs dat je een sterke persoonlijkheid hebt Lees verder »
Wil jij leren om te groeien als persoon? We vroegen aan het Tijdschrift voor Coaching 10 tips en delen deze graag met jou: Laat negatieve mensen los Je zou jezelf moeten omgeven met mensen die willen dat je slaagt. Mensen die niet oprecht blij voor je zijn als je het goed doet zijn geen …
Hoe kan ik mijn leven het best leiden om gelukkig(er) te zijn? Het is een vraag die iedereen zich wel eens stelt. De Zwitserse bestsellerauteur Rolf Dobelli heeft er met “De kunst van goed leven” een boek over geschreven, met 52 praktische adviezen. Zelf heeft Dobelli alvast televisie en sociale media uit zijn leven gebannen. Wij …
Tips voor een gelukkiger leven: koop minder, like minder en beleef meer Lees verder »
Hoe dóen ze het toch? Die collega’s die altijd twee keer zo veel declarabele uren maken, die teamgenoten die geen langere dagen maken maar wel meer gedaan krijgen? Deze zeven eigenschappen hebben super productieve mensen gemeen. Je vindt ze in elke branche, productieve mensen. De meest productieve software developers schrijven negen keer zo veel bruikbare …
